Réflexions suite à mes voyages, à mes rencontres et à la découverte de ce monde et de moi-même. Améliorer son bien-être, avec un brin de conscience, de cohérence et un soupçon de spiritualité.

Gynécologie naturelle : je me lance dans la formation de Marie-Pénélope Pérès

Gyn-écologie Holistique©. Voilà un terme qui a tout pour me plaire : faire ressortir le mot écologie de la gynécologie pour sortir de la culture surmédicalisée et renouer avec notre fonctionnement naturel tout en prenant l’être humain dans son entièreté. Je me lance dans cette magnifique formation de gynécologie naturelle signée Marie-Pénélope Pérès en 2022 !

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Le burn-out militant

Cela fait un petit moment que cet article me trotte mais je ne sentais pas encore le moment de coucher les mots sur le papier de cette façon. J’ai a plusieurs reprises parlé de mon épuisement et de mon éco-anxiété, mais ce terme de burn-out militant est plus juste. Je vous explique.

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Le bug humain ou comment notre cerveau nous pousse à détruire la planète

Le bug humain est un livre de Sébastien Bohler, journaliste scientifique, qui explore et décrit le fonctionnement d’un aspect de notre cerveau : celui qui régit nos motivations primaires et qui en veut toujours plus. Je vous propose un résumé des grandes idées, sachant que le livre est bien plus riche que ces quelques lignes.

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Quelle éthique derrière les pierres et cristaux ?

Les pierres et cristaux sont de plus en plus connus et reconnus pour leurs vertus apaisantes, protectrices et thérapeutiques. Ils sont utilisés en accompagnement de thérapies holistiques, énergétiques, sont portés en bijoux, transportés dans une poche ou placés dans un espace. Bref, les pierres connaissent un réel succès !

Mais qu’en est-il de l’éthique derrière leur extraction et fabrication ? Comme tout bien de consommation, les pierres n’échappent pas à la règle ! Prudence, car en plus de la dimension responsable, la qualité des pierres peut en être affectée.

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Explorer sa nature cyclique avec Alisa Vitti

Depuis un certain temps maintenant, je m’intéresse aux cycles hormonaux féminins : les liens avec les cycles lunaires, les incidences de la contraception hormonale, les rythmes émotionnels, les influences de chaque phase, le flux instinctif libre, la symptothermie… J’ai ensuite croisé le chemin des travaux d’Alisa Vitti qui permettent de pousser encore plus loin, afin de se synchroniser avec ses cycles dans tous les domaines de sa vie.

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