Série d’articles sur l’écologie, le zero déchet, l’alimentation saine,  les enjeux écologiques du 21è siècle et les solutions à portée de main pour alléger son empreinte sur l’environnement.

Accéder à une eau de qualité, saine et zéro déchet

Voilà des années (oui années) que je veux écrire sur le sujet de l’eau car je suis face à un dilemme. Boire ou me doucher avec une eau de qualité sans recourir aux bouteilles en plastiques. L’eau du robinet est certes potable, mais franchement de plus en plus imbuvable et agressive pour la peau. Dans cet article je vais donc lister les alternatives que j’ai trouvées !

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Gynécologie naturelle : je me lance dans la formation de Marie-Pénélope Pérès

Gyn-écologie Holistique©. Voilà un terme qui a tout pour me plaire : faire ressortir le mot écologie de la gynécologie pour sortir de la culture surmédicalisée et renouer avec notre fonctionnement naturel tout en prenant l’être humain dans son entièreté. Je me lance dans cette magnifique formation de gynécologie naturelle signée Marie-Pénélope Pérès en 2022 !

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J’ai testé, la tisane de Ravintsara … éthique !

Le Ravintsara est un arbre dont les feuilles sont connues pour leurs vertus immunitaires. On connaît surtout l’huile essentielle, une des favoris de l’hiver et des incontournables en aromathérapie. En fait, on peut aussi utiliser les feuilles de Ravintsara sous beaucoup d’autres formes ! Notamment, j’ai récemment découvert la tisane de Ravintsara qui est étonnamment délicieuse !

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Avis sur les « Bee Wraps », alternative zéro déchet au film plastique

Les « wraps » je les utilise maintenant depuis 7 ans. J’ai commencé par ceux en plastique, qui ont fini par s’user (et l’un a été rongé par une souris…). J’ai dû les jeter puisqu’ils étaient en plastique « 4 », plus sain mais malheureusement non recyclé en France à ce moment. Donc je me suis tournée vers les Bee Wraps, emballages en tissu et cire d’abeille.

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Cadeaux de Noël 2020 : soutenons les petites marques !

Noël arrive à grands pas et bien que je ne sois pas pro consommation (et surtout à Noël), après l’année qu’on a passé j’ai envie de proposer cet article pour mettre en avant de petites marques, des indépendant.e.s, des personnes et projets que je connais et que je peux recommander les yeux fermés. Voici ma sélection de cadeaux de Noël 2020 !

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Explorer sa nature cyclique avec Alisa Vitti

Depuis un certain temps maintenant, je m’intéresse aux cycles hormonaux féminins : les liens avec les cycles lunaires, les incidences de la contraception hormonale, les rythmes émotionnels, les influences de chaque phase, le flux instinctif libre, la symptothermie… J’ai ensuite croisé le chemin des travaux d’Alisa Vitti qui permettent de pousser encore plus loin, afin de se synchroniser avec ses cycles dans tous les domaines de sa vie.

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