Depuis janvier 2022, je suis la formation Rites de Femmes en GYN Holistique© de Marie-Pénélope Pérès. Une formation de 10 mois pour enrichir mes compétences sur le merveilleux écosystème féminin.
Voilà un moment que je ne suis pas venue raconter ma vie ici ! Il faut dire que j’enchaîne les formations et que je suis en plein développement d’activité !
Mais je voulais prendre l’instant d’une pose pour reprendre mon clavier et vous faire un « point d’étape » de cette formation que je vous avais présentée avant de la commencer.
Pourquoi se former à la GYN Holistique© ?
Pour rappel, la GYN Holistique© c’est l’étude du corps féminin (dans le sens femelle > Gyn) en tant que milieu naturel, composé d’organismes, de structures et de systèmes fonctionnant en interdépendance (écologie), en prenant en compte le fonctionnement de l’être dans son ensemble physique et psychique (holistique).
L’intérêt est d’apprendre à réapprivoiser notre territoire féminin et d’avancer sur le chemin de l’autonomie en matière de santé intime. Dans le sens où, nous avons toujours appris à nous en remettre aux autres pour comprendre et examiner notre intimité. Nous n’avons jamais appris à connaître notre corps, et encore moins à le connaître dans son entièreté.
Si nous souffrons de douleurs de règles, de SPM, de mycoses ou autres troubles cyclo-gynécologiques, nous pensons qu’il n’y a pas grand-chose à faire à part des médicaments, et surtout nous ne comprenons pas ce qu’il se passe au niveau de notre équilibre profond.
Cette formation est selon moi une marche importante pour mieux nous connaître, nous observer, et nous soutenir dans notre intimité féminine.
Comment se passe la formation ?
La formation est découpée en 3 modules.
Le premier nous plonge dans les origines de nos organes féminins à partir de notre colonne vertébrale. Nous explorons le bassin, les muscles, les organes, à travers de nombreux exercices pratiques (respiration, auto-massage, mouvement).
Le second module est le plus dense (et mon préféré !). On y aborde le système nerveux, le système endocrinien, des notions d’énergétique chinoise (mon terrain ^^) et des repères d’auto-observation. Un module riche en informations précieuses et en exercices pour conscientiser le travail énergétique.
Le dernier module, je ne l’ai pas encore effectué. Il est dédié aux bains locaux aux plantes médicinales. J’ai hâte de le découvrir !
Pour chaque module, nous avons 2 mois pour aller à notre rythme puis 1 mois avec des rendez-vous en ligne avec Marie-Pénélope Pérès pour approfondir des notions et pratiquer des exercices ensemble.
Il y a un bon équilibre entre de la théorie et la pratique, ponctuée de moment créatifs comme l’écriture, le dessin / coloriage ou encore la reproduction des organes féminin en argile !
Une belle équipe
Marie-Pénélope n’est pas la seule à intervenir. Nous avons Isabelle qui échange avec les participantes sur le forum et Tiphany qui assiste tous les Live. Caroline propose des moments de pratique le temps des 2 mois en autonomie et Marion, fidèle pilier dans les formations proposées par Rites de femmes.
Personnellement, je me sens entourée et portée par leurs énergies.
Pour qui est cette formation ?
Elle est faite pour accompagner toutes les personnes intéressées à redécouvrir leur anatomie et leur cycle féminin.
Elle est aussi bien adaptée aux personnes qui veulent en savoir plus sur elles-mêmes qu’aux professionnelles du bien-être féminin qui veulent enrichir leur périmètre d’expertise.
C’est une formation précieuse, et je ressens une forte énergie de transmission entre nous. C’est un cadeau que Marie-Pénélope nous fait à travers ses enseignements. Des enseignements dont on a besoin à l’heure où l’énergie du féminin se réveille et se déploie.
Plus d’informations sur la formation :
La prochaine session va débuter début janvier 2023. Un tarif solidaire est disponible jusqu’en septembre.
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Et toi, que connais-tu de ton anatomie intime ?
