Je suis fascinée par la lune et ses influences sur les êtres humains, et notamment le suivi de ses cycles en lien avec les cycles menstruels. Ce suivi n’est pourtant pas réservé aux personnes cycliques ! Alors voici une version universelle 🙂
Explorer sa nature cyclique avec Alisa Vitti
Depuis un certain temps maintenant, je m’intéresse aux cycles hormonaux féminins : les liens avec les cycles lunaires, les incidences de la contraception hormonale, les rythmes émotionnels, les influences de chaque phase, le flux instinctif libre, la symptothermie… J’ai ensuite croisé le chemin des travaux d’Alisa Vitti qui permettent de pousser encore plus loin, afin de …
C’est quoi être féministe ?
Grande question et je ne prétends pas tout savoir sur le féminisme, loin de là ! Dans cet article, je vous propose plutôt mes réflexions autour du féminisme et ce que cela représente pour moi. C’est donc un partage personnel (vous avez l’habitude), et non une vérité absolue !
Qu’est-ce que l’éco-féminisme ?
Courant dont on parle de plus en plus, je vous propose de découvrir cette vision entre écologie et le féminisme dans laquelle je me retrouve bien.
La liberté d’être soi
Ces derniers mois ont été éprouvants. Echo de mon surmenage, je me suis retrouvée face à du vide, des questionnements, une quête de sens et de vie. Je vous partage les questions que je me pose en ce moment, autour du voyage, du féminisme et de la liberté d’être soi.
J’ai testé… les cours de Self Défense chez LSD Paris
Depuis un an, je fais des stages de Ladies System Défense à Paris. Des stages de 3 heures le dimanche avec une équipe de professionnels dynamiques et pédagogues, pour apprendre à se défendre face aux diverses agressions possibles du quotidien. Il n’est pas question de victimisation, simplement de compréhension des faits, de nos droits, et …
Quelles sont les alternatives à la contraception hormonale ?
Sous pilule pendant plus de 14 ans, ce n’est que récemment (depuis 4 ans), que j’ai définitivement arrêté de la prendre et que j’explore les autres options. On parle beaucoup des différents types de contraception hormonale, et malheureusement trop d’alternatives restent méconnues.
Comment choisir sa culotte menstruelle ?
Depuis les premières culottes de règles Thinx, de plus en plus de marques se lancent. Sur quels critères choisir sa culotte menstruelle ? Voici mes conseils.
Au delà du genre, le Yin et le Yang
Dernièrement, j’ai parlé de masculinité et féminité, parce que ce sont des sujets que je trouve centraux dans la construction de notre société. Au fil de mes lectures et écoutes, je comprends mieux les débats actuels sur les genres. A force, j’en deviens même gênée d’utiliser les termes « masculin » et « féminin » pour désigner des traits …
Masculinités, c’est quoi être un homme ?
Parler des masculinités sur mon blog dédiés à l’écologie peut sembler un peu hors sujet. Et en fait, pas tellement. Déjà parce que l’écologie et le bien-être m’ont poussé à étudier la féminité. Et si je parle de féminité, il me semble logique de parler de masculinités, notamment de la vision patriarcale de la société. …
Sorcières, la puissance invaincue des femmes
Je lis beaucoup ces derniers temps, notamment le maintenant célèbre Sorcières, la puissance invaincue des femmes que j’ai trouvé très intéressant. Cela faisait longtemps que je n’avais pas fait une revue de livre, et celui-ci s’y prête bien car il parle de féminité et féminisme, des sujets qui me parlent beaucoup. Cela change un peu …
Protections menstruelles saines et écolos
La semaine dernière, je parlais de flux instinctif libre, une méthode de gestion du flux menstruel qui ne nécessite pas de protection. Consciente que toutes ne s’y sont pas mises, j’ai pensé à rédiger un article complémentaire avec les solutions pour gérer ses règles sans nuire à sa santé ou la planète.
Le flux instinctif libre, késako ?
Pour celleux qui ne connaissent pas ce terme, on va parler des règles. Messieurs ne fuyez pas, vous pourriez enrichir votre culture générale ! Il est grand temps de lever les tabous sur ce sujet qui est complètement naturel 🙂
Interview : qu’est-ce que la symptothermie ?
En ce moment plus que jamais, la question de la contraception est au cœur des débats. La pilule a mauvaise presse, ainsi que les méthodes de contraception hormonales en général. Comment se protéger plus naturellement ? Préservatif, stérilet au cuivre et diaphragme sont des méthodes barrière fréquemment utilisées. Il existe également une méthode de suivi …