Voyager éco-responsable en République Dominicaine : entre nature sauvage, rythmes caribéens et conscience écologique

La République dominicaine évoque souvent des images de plages infinies bordées de cocotiers, de bachata enivrante et de resorts tout-inclus. Mais cette île d’émeraude cache aussi des trésors naturels fabuleux pour les voyageur·euses en quête de sens, d’aventure douce et de respect du vivant.
Dans cet article, je t’invite à découvrir comment explorer cette perle des Caraïbes de manière éthique, vibrante et durable.

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Préparer un voyage éco-responsable à New York

New York, ville mythique et effervescente que j’ai eu la chance d’explorer plusieurs fois ! Même si prévoir un séjour à New York nécessite souvent de prendre l’avion, voici un guide complet pour un séjour plus respectueux de l’environnement, de l’hébergement aux transports, en passant par les activités et la restauration !

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Banque éthique : les nouveautés chez la Nef

Ça bouge du côté de la banque éthique ! Notamment chez la Nef qui est en train de passer à une échelle supérieure : celui de demander le fameux agrément de l’ACPR pour devenir une VRAIE banque indépendante. C’est l’opération BIG BANQUE.

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Routine du soir : 7 conseils pour bien dormir

Depuis quelques années, je vis des périodes avec un sommeil fluctuant voire des insomnies pendant plusieurs semaines. Un sommeil de mauvaise qualité a un énorme impact sur le quotidien : humeur, énergie, concentration, santé… Mettre en place une routine du soir pour bien dormir est devenu essentiel pour faciliter des nuits plus tranquilles.

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Pourquoi j’ai choisi la néobanque Green Got (+ code marrainage) ?

2022, et nous avons enfin des alternatives bancaires plus écologiques ! Si l’épargne responsable existait grâce à la NEF, les comptes courants écologiques étaient encore quasi-inexistants. J’ai choisi de me lancer auprès de Green-Got, voici pourquoi.

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Néobanque verte : comparatif Helios, Green-Got, OnlyOne

Finance responsable, le retour ! En recherche constante de façons de préserver la planète à travers mes choix du quotidien, le sujet de la banque reste complexe. Avec l’arrivée des néobanques vertes, un nouvel élan semble se dessiner.

Je décrypte pour vous les dessous de la finance écologique et vous ai préparé un comparatif des néo-banques françaises actuelles : Helios, Green Got, OnlyOne.

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Je suis devenue… conseillère en symptothermie

Je pratique la symptothermie pour l’observation de mon cycle et ma contraception depuis plus de 6 ans. L’année dernière, j’ai décidé de me former pour accompagner d’autres femmes sur ce chemin. C’est désormais officiel : je suis conseillère en symptothermie ^^

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Ma formation avec Rites de Femmes

Depuis janvier 2022, je suis la formation Rites de Femmes en GYN Holistique© de Marie-Pénélope Pérès. Une formation de 10 mois pour enrichir mes compétences sur le merveilleux écosystème féminin.

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Trouver du matériel de yoga éco-responsable

Dans cet article, je mentionne des marques green pour trouver du matériel de yoga éco-responsable. Notamment tes vêtements et des tapis de yoga. Lorsque j’ai modifié tout mon mode de consommation, il était difficile de trouver des marques pour pratiquer du sport de manière écologique. Le yoga étant une pratique avec des valeurs de respect et de bien-être, je suis ravie de voir qu’aujourd’hui nous avons enfin du choix pour avoir du matériel qui réduit l’impact sur la planète.

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Les culottes menstruelles, pourquoi tant de succès ?

Quand j’ai vu débarquer les premières culottes de règles, j’avoue, je me suis dit : c’est quoi cette idée farfelue ? Mais force est de constater que non seulement les culottes menstruelles font un tabac, mais en plus je les trouve vraiment bien !

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Bénévolat : exploitation moderne ?

Oui, je sais : le titre est fort. J’ai fait beaucoup de bénévolat dans ma vie. Et j’ai travaillé avec des bénévoles. Donc ce texte est le témoignage de ce que je peux voir, de ce que je peux ressentir, de ce que je peux analyser du fait de donner de son temps pour une cause. Cela apporte énormément, mais si on fait pas attention cela peut prendre aussi beaucoup. (suite…)

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Accéder à une eau de qualité, saine et zéro déchet

Voilà des années (oui années) que je veux écrire sur le sujet de l’eau car je suis face à un dilemme. Boire ou me doucher avec une eau de qualité sans recourir aux bouteilles en plastiques. L’eau du robinet est certes potable, mais franchement de plus en plus imbuvable et agressive pour la peau. Dans cet article je vais donc lister les alternatives que j’ai trouvées !

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Féminité naturelle : je me lance dans la formation de Marie-Pénélope Pérès

GYN Holistique©. Une approche de l’anatomie intime féminine associée à l’écologie dour sortir de la culture surmédicalisée et renouer avec notre fonctionnement naturel tout en prenant l’être humain dans son entièreté. Je me lance dans cette magnifique formation de GYN naturelle signée Marie-Pénélope Pérès en 2022 !

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Culottes menstruelles REPEAT, mon avis + code promo

Les marques de culottes menstruelles affluent en ce moment. Oui, mais ces protections périodiques ne sont pas toujours accessibles en terme de budget. Je vous présente donc Repeat, une marque saine et engagée qui propose un modèle à petit prix.

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