Mélange de réflexions de vie personnelle, de résolutions et des valeurs qui me guident dans ma démarche de développement durable.

Journal de confinement – Semaine 4 : motivation, résilience, humilité.

Cette 4ème semaine… ouch elle m’a fait mal. Pourtant partie positive dans ce confinement, j’ai eu un point culminant de pas bien qui a débuté à la fin de la troisième semaine et qui a duré une bonne semaine. Du mal à trouver de la motivation, du sens, une direction. Dans ce brouillard, j’ai pris un peu de recul que je partage avec vous aujourd’hui.

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Journal de confinement – Semaine 2 : temps et liberté.

La seconde semaine de confinement est passée, encore plus vite que la première pour moi. Je perds encore plus la notion du temps, ne sais plus quel jour on est, et continue de vivre le plus normalement possible. Cette semaine je vous partage mes réflexions autour de la notion de liberté du temps.

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Vivre le confinement – Témoignage d’une lectrice

Voilà un type d’article que je n’ai jamais publié ici. Un mail reçu d’une de mes lectrices. Parce que vos retours me sont précieux et que savoir que des gens me lisent et apprécient mon travail me réchauffe le cœur, surtout par les temps qui courent. Lorsque j’ai lu cet e-mail (la lectrice restera anonyme), ça m’a mis en joie. Le meilleur remède contre l’angoisse. Alors merci, merci pour vos lectures, vos commentaires, vos encouragements, et même vos critiques.

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Faire une pause dans le blog.

Cela fait bientôt 6 ans que je blogue. Que je partage mes avancées, mes réflexions, mes astuces pour vivre plus écolo, plus sainement, plus épanouie. Mais depuis quelques temps, je ne me sens plus en phase. J’ai donc décidé de faire une pause, d’une durée encore incertaine. Une pause pour me recentrer et réévaluer mes envies et besoins.

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La liberté d’être soi

Ces derniers mois ont été éprouvants. Echo de mon surmenage, je me suis retrouvée face à du vide, des questionnements, une quête de sens et de vie. Je vous partage les questions que je me pose en ce moment, autour du voyage, du féminisme et de la liberté d’être soi.

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J’ai testé… les cours de Self Défense chez LSD Paris

Depuis un an, je fais des stages de Ladies System Défense à Paris. Des stages de 3 heures le dimanche avec une équipe de professionnels dynamiques et pédagogues, pour apprendre à se défendre face aux diverses agressions possibles du quotidien. Il n’est pas question de victimisation, simplement de compréhension des faits, de nos droits, et de gestes de défense simples et efficaces. Personnellement, je trouve ça génial. Et je vous fais gagner 2 invitations pour le prochain stage !

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Comment sortir de l’éco-anxiété ?

Depuis que j’ai exprimé ma saturation, je ne cesse de voir des articles sur l’éco-anxiété, la désillusion autour de la fable du colibri, l’épuisement et le ras-le-bol de nombreuses personnes engagées.

Je prends un peu de recul depuis quelques semaines, un repos nécessaire, et je voulais partager mon point de vue autour de cette question.

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Je sature.

Le titre est assez explicite. Je suis un peu à bout ces derniers temps. Des montagnes russes émotionnelles, des interrogations, des doutes, et un besoin de calmer le jeu, vraiment.

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