Ma sélection de livres pour vous
Voici une sélection de livres pour vous ou à offrir, autour des thématiques du bien-être, du voyage et du développement durable.
Je vous recommande de les chercher d’occasion, sur Leboncoin, momox ou autre site de seconde main pour éviter d’acheter du neuf, ou dans une librairie locale.
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Alimentation
Pour lever le voile sur les pratiques malhonnêtes de l’agro-alimentaire
– Christophe Brusset
Pour comprendre l’élimination des toxines via les émonctoires
– Christopher Vasey
Livre de recettes véganes par des blogueuses françaises
– Alice Greetham (Au vert avec Lili) & Julie Bienvenot
Green Kitchen
Livre de recettes végétariennes du monde
– Luise Vindhal & David Frenkiel
Bien-être & Développement personnel
La référence pour connaîtres les huiles essentielles et comment les utiliser
– Danièle Festy
Comment réduire l’état inflammatoire grâce à l’alimentation, le soleil, l’argile et les bains dérivatifs
– France Guillain
Yoga et naturopathie pour une digestion au top
– Marie France Farré & Noëlie Cotteaux
Comprendre la vulnérabilité pour dépasser l’anxiété et la honte (un vrai coup de coeur)
– Brené Brown
Pour celles qui ne se sentent pas à la hauteur ou se sont soumises à un prince désenchanteur
– Marcia Grad
In the Flo
Comment renouer avec son rythme infradien (anglais)
– Alisa Vitti
Pour comprendre le corps féminin, ses cycles et les alternatives naturelles de contraception
– Audrey Guillemaud & Alice Wietzel
Zéro déchet & conso
Récit d’un homme qui a passé un an à minimiser son impact sur l’environnement
– Colin Beavan
Toutes les actions qu’on peut mettre en place pour soi et pour la planète
– Natasha Tourabi
Le livre de la célèbre série Youtube du même nom, pour changer le monde !
Société
Pour comprendre la représentation misogyne de la société héritée de la chasse aux sorcières
– Mona Chollet
Un témoignage d’une jeune mère sur son expérience et le féminisme
– Cécile Doherty-Bigara
… avec des pailles en plastique ! Réflexions sur l’épuisement du colibri et « faire le nécessaire »
– Anaëlle Sorignet
Analyse de l’avenir des sociétés loin de énergies fossiles
– Jeremy Rifkin
Pourquoi notre cerveau nous pousse à détruire la planète et comment l’en empêcher
– Sébastien Bohler
Petit manuel de collapsologie à l’usage des générations présentes
– Pablo Servigne & Raphaël Stevens
Actions individuelles et collectives pour construire le monde de demain
– Cyril Dion
Voyage
Drôle mais sérieux, sur une approche environnementale d’un art perdu
– Kathleen Meyer & Jean-Marc Porte
Et pour emballer tout ça ?
Pour aller plus loin
