
Le Défi des 100 jours pour une alimentation consciente
La jungle de la nutrition… pas facile de s’y retrouver, non ? Entre des régimes alimentaires recommandés parfois (souvent ?) contradictoires, la prise en compte grandissante de l’éthique, des besoins individuels variés… c’est pas tous les jours facile ! Et pourquoi pas se mettre à écouter son corps et se …